內(nèi)蒙古烏蘭察布市消防救援支隊(duì)開展心理輔導(dǎo)
近日，內(nèi)蒙古烏蘭察布市消防救援支隊(duì)邀請(qǐng)心理輔導(dǎo)老師開展心理輔導(dǎo)。
輔導(dǎo)過程中，心理輔導(dǎo)老師采用了多種科學(xué)有效的方法。通過專業(yè)的心理測(cè)評(píng)，全面了解指戰(zhàn)員們的心理狀況，為后續(xù)的針對(duì)性輔導(dǎo)提供依據(jù)。在講座環(huán)節(jié)，老師深入淺出地講解了壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、心理調(diào)適等方面的知識(shí)和技巧，引導(dǎo)指戰(zhàn)員們正確認(rèn)識(shí)自己的心理反應(yīng)，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)和減壓。此外，還設(shè)置了小組討論和案例分析以增強(qiáng)互動(dòng)性和參與度。指戰(zhàn)員們積極分享自己的經(jīng)歷和感受，在交流中互相啟發(fā)、互相支持。老師則根據(jù)大家的發(fā)言，給予個(gè)性化的建議和指導(dǎo)，幫助他們解決實(shí)際問題。
大家表示，通過這次活動(dòng)，不僅學(xué)到了實(shí)用的心理知識(shí)和方法，更感受到了支隊(duì)對(duì)他們的關(guān)愛和支持。在今后的工作和生活中，將運(yùn)用所學(xué)，以更加堅(jiān)定的信念、更加健康的心態(tài)，投身消防救援事業(yè)，為守護(hù)人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全，為建設(shè)平安烏蘭察布貢獻(xiàn)自己的力量。
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