很多銀屑病(牛皮癬)患者不管在診室還是網(wǎng)絡(luò)總在問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，銀屑病(牛皮癬)會(huì)傳染嗎?特別到了冬季，屬于銀屑病(牛皮癬)的高發(fā)季，而且經(jīng)過(guò)合理的治療，在冬季高發(fā)的季節(jié)也是可以控制的。

銀屑病是是一種常見(jiàn)的具有特征性皮損的慢性易于復(fù)發(fā)的炎癥性皮膚病。每到季節(jié)轉(zhuǎn)換，特別是在秋冬季，皮膚水分迅速散失，表皮水分的供應(yīng)相對(duì)減少，皮膚自然變得干燥。牛皮癬脫皮是其主要特征。一旦患上銀屑病，罹患終身是其特點(diǎn)，給銀屑病患者帶來(lái)難以言喻的痛苦與煎熬。全球有超過(guò)1.25億銀屑病患者，發(fā)病率為0.1%-3%。在我國(guó)，有超過(guò)650萬(wàn)患者正在與銀屑病共處，而且患者人數(shù)有逐年增多趨勢(shì)。

  根據(jù)全國(guó)銀屑病流行病學(xué)調(diào)查顯示，目前我國(guó)約有650萬(wàn)銀屑病患者，發(fā)病率為0.47%，這個(gè)數(shù)字是1984年的3倍。這意味著過(guò)去近30年間，我國(guó)的銀屑病發(fā)病率有明顯上升。

  銀屑病患者增加的主要原因是因?yàn)榇髿猸h(huán)境與生活壓力等原因使該病的發(fā)病率上升。但值得一提的是，銀屑病的病因尚未被完全了解，遺傳、免疫、環(huán)境、心理等許多因素都可以導(dǎo)致銀屑病。任何年齡都可以患病。銀屑病(牛皮癬)不會(huì)傳染，銀屑病臨床表現(xiàn)為紅色的丘疹或斑塊，表面覆有銀白色鱗屑;鱗屑易于刮脫，刮凈后淡紅發(fā)亮的半透明薄膜，刮破薄膜可見(jiàn)小出血點(diǎn)。皮損好發(fā)于頭部、骶部和四肢伸側(cè)面。部分患者自覺(jué)不同程度的瘙癢。

  銀屑病之所以被認(rèn)為會(huì)傳染，主要是因?yàn)槠つw形態(tài)、同型反應(yīng)(即下一個(gè)地方也長(zhǎng)相同形狀的鱗屑性斑塊)，以及病人覺(jué)得老是治不好等原因。此外，由于缺乏對(duì)銀屑病的正確認(rèn)知，故很多人認(rèn)為與銀屑病患者接觸會(huì)被“傳染”，這使得許多銀屑病患者不但喪失了生活的樂(lè)趣而且失去了生活的信心。

  銀屑病是一種皮膚的免疫介導(dǎo)炎癥性疾病，發(fā)生和進(jìn)展都?xì)w因于異常免疫反應(yīng)。雖然銀屑病被稱(chēng)為‘牛皮癬’，卻并不像足癬那樣具有傳染性。牛皮癬病變是一種慢性炎癥性皮膚病，但是這種炎癥并不是由傳染性致病因子，如真菌、細(xì)菌或寄生蟲(chóng)等直接引起的。所以，銀屑病不會(huì)傳染。治療銀屑并可以使用中藥成分的芙可適抑菌粉（淘寶搜索北京可復(fù)潤(rùn)官方企業(yè)店可以買(mǎi)到）藥浴，治療各種癬以及皮炎等皮膚問(wèn)題，對(duì)于抑菌止癢有明顯效果。

  調(diào)整負(fù)面情緒

  銀屑病是一種典型的身心疾病，不良情緒或可直接導(dǎo)致病情的發(fā)作與癥狀的加重。臨床發(fā)現(xiàn)，生活中樂(lè)觀、開(kāi)朗、自信的銀屑病患者，往往治療效果也較好，而壓力過(guò)大、長(zhǎng)期處于消極情緒的患者病情易復(fù)發(fā)、加重。提醒患者，要懂得及時(shí)調(diào)整負(fù)面情緒，積極配合醫(yī)生治療。

  進(jìn)行適度鍛煉

  運(yùn)動(dòng)健身能夠提升人體免疫力，改善皮膚的代謝功能，銀屑病病情也會(huì)隨著機(jī)體狀態(tài)的改善而減輕。比如進(jìn)行八段錦、太極拳等鍛煉，有助于患者增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)，適度的體育鍛煉還能幫助患者改善情緒，建立積極的心態(tài)。

  避免辛辣飲食

  在飲食方面，需避免辛辣易上火的食物，同時(shí)要避免酒精的刺激。建議經(jīng)常食用含有胡蘿卜素、維生素C等成分的蔬菜，比如白菜、豆芽、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等。

  冬季多曬太陽(yáng)

秋冬季節(jié)，日照減少、氣候干燥，使得皮膚的屏障功能減弱，銀屑病容易復(fù)發(fā)、加重。楊斌提醒病情容易在寒冷季節(jié)加重的患者，在做好保暖工作的前提下，經(jīng)常到戶外曬曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣。

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